pro-ana w 1/2 - to mój nowy styl życia.

Jeśli to czytasz to musisz chcieć być pro- ana w 1/2. To nie będzie proste. Na początku musimy zmniejszyć porcje jedzenia o połowe, duużo ćw i nie jeść wgl tłustych i zawierających dużo kalorii produktów. Więcej wskazówek jutro:-)