:-) :-) :-)

Opłacało się schudnąć dziewczynie:-) 

( ja mam taką figure jak po tylko troszke grubszą)

                                   Piękny brzuszek<3

ups

Dzisiaj troche za dużo zjadłam( to przez ten obiad)
Jutro musze policzyć kcal zanim zaczne jeść, wam też to radze
:-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)

Poamiętaj- co Cię żywi, niszczy Cię.

pro-ana w 1/2 - to mój nowy styl życia.

Jeśli to czytasz to musisz chcieć być pro- ana w 1/2. To nie będzie proste. Na początku musimy zmniejszyć porcje jedzenia o połowe, duużo ćw i nie jeść wgl tłustych i zawierających dużo kalorii produktów. Więcej wskazówek jutro:-)

nadal jesteś głodna?

Zastanów sie dobrze czy napewno chcesz zmienić swój styl życia na pro-ana w 1/2. I co wchodzisz w to bagno razem ze mną? Nie martw się, kiedy ty zaczniesz tracić siły ja Ci pomoge, mam nadzieje, że ty to samo zrobisz ze mną...

w połowie pro-ana

Pst. Blog w przygotowaniu.

Kilka motywacji.

Na blogu będe pisała jak być pro- ana w połowie. Nie chce sie okropnie głodzić ani zmuszać do wymiotów, boje sie konsekwencji. Dla tego opisze co ja stosuje, robie, myśle by dojść do idealnej figury. Bardzo bym chciała mieć płaski brzuch i dużą szpare między nogami. W połowie bd to moje przemyślenia i wskazówki i w połowie Any.